Який чай найкраще пити без цукру?
Дає зайві калорії
| Калорійність чашки чаю (250 мл) без цукру та з підсолоджувачами, ккал | |
|---|---|
| Зелений чай | 2 |
| Чорний чай | 3 |
| Чай + стевія | 2,8 |
| Чай + кленовий сироп | 19 |
Збережена копія
Чому потрібно пити чай без цукру?
Гарвардські дослідження великих груп людей показали, що любителі чаю без цукру мають нижчий ризик діабету та в деяких випадках серцево-судинних захворювань.
Залишити відповідь