Чим корисна перлова каша для жінок?

Прослухати це повідомленняПризупинитиЧим корисна перловка для жінок Амінокислота лізин бере участь у синтезі колагену, який, у свою чергу, покращує стан шкіри, підвищує її еластичність, зменшує кількість зморшок. Не забуваємо, що перловка містить харчові волокна, а отже, допомагає виводити з організму шлаки та токсини.

Кому корисно їсти перловку?

Прослухати це повідомленняПризупинитиПерловка – потужний антиоксидант, в ній втричі більше селену, ніж у рисі. Вона корисна вагітним і матерям-годувальницям, а також людям з високим холестерином, ішемічною хворобою серця, атеросклерозом, із запальними та іншими захворюваннями кишечника.

Скільки разів на тиждень потрібно їсти перловку?

Прослухати це повідомленняПризупинитиЩоб відчути на собі користь перлової каші, достатньо вживати її хоча б 2 рази на тиждень протягом 3-6 місяців. За цей час можна налагодити роботу шлунково-кишкового тракту, стимулювати перистальтику кишечника.

Що дає організму перловка?

Прослухати це повідомленняПризупинитиПерловка сприяє відновленню здорової мікрофлори кишечника, від якої, крім іншого, ще залежить і загальне самопочуття людини, а також її імунітет. Перлова крупа і відвар на її основі мають обволікаючий ефект, що робить цей продукт корисним для людей з такими захворюваннями, як виразка та гастрит.

Перловка – користь та шкода: 12 корисних властивостей та …
Про користь та шкоду перлової крупи для організму людини. 12 корисних властивостей перловки для організму та які …