Якщо розглядати дані єдиноборства з практичної точки зору, то перевага тут на стороні тайського боксущо практично не має собі рівних за ефективністю у вуличній бійці. Кікбоксинг – являє собою більш щадний спорт, нехай і з меншою прикладною користю.

Що краще за тайський бокс чи кікбоксинг?

Велику роль відіграє хороша пластика та розтяжка. Вважається, що муай тай – це передусім самооборона. А кікбоксинг підходить для боїв на рингу. Однозначної відповіді, що краще, тайський бокс чи кікбоксинг, не існує.

Що краще бокс чи кікбоксинг?

Для тренування тіла, вироблення витривалості та спритності підійдуть обидва напрямки. Інша справа, якщо йдеться про самозахист чи професійний розвиток. Так, у вуличній бійці бокс явно буде ефективнішим, ніж кікбоксингособливо якщо сутичка відбудеться в закритому просторі.

Що сильніше за бокс чи тайський бокс?

Вважається, що жорсткий та потужний тайський бокс, до поєдинку в реальному житті наближено більше, тоді як боксери зазвичай працюють тільки руками. Муай Тай задіює більше груп м'язів, завдяки чому краще та ефективніше розвиває тіло бійця.

Чим гарний тайський бокс?

розвиток фізичної сили, яка полягає у здатності до швидких рухів, потужних ударів та збереженні енергії для бою; зміцнення здоров'я. Втрата зайвих кілограмів, зміцнення серцевого м'яза, розвиток мускулатури, звільнення від шкідливих звичок; розвиток швидкості.

Що краще тайський бокс чи кікбоксинг – розбираємо …
Однозначної відповіді, що краще вибрати кікбоксинг, тайський бокс або інші єдиноборства не існує. Насамперед варто виходити з конкретних цілей, конкретної людини. Муай-тай дає гармонійний розвиток тіла, оскільки тренування спрямовані на всі групи м'язів. Крім