Подушка для вагітних допомагає прийняти комфортну позу для максимально релаксуючого стану. Лікарі рекомендують вагітним спати на боці – це становище комфортно як для мами, так і для малюка. Для цього можна засунути одну подушку під голову, другу під поперек, третю – під живіт.26 Гру. 2018 р.

Як користуватись подушками для вагітних?

Як спати на подушці залежить від індивідуальних уподобань. Найчастіше на подушку закидають одну ногу, або кладуть її між ногами. На ній можна зручно розташувати великий живіт чи підтримати спину. Після пологів її можна підкласти під руки, щоб вони не напружувалися під час годування або покласти її малюка. Збережена копія

Коли потрібно починати користуватись подушкою для вагітних?

Коли починати спати на подушці для вагітних Найкраще починати з 20 тижня вагітності. В цей час організму потрібно допомогти зняти вагу з хребта. Проте спеціальні пристрої можна використовувати тоді, коли в тебе виникло бажання це зробити.