Як упоратися з душевним болем?

Щире співпереживання може полегшити «душевні муки». Якщо при розмові з'ясується, що душевний біль виник нещодавно, цілком пояснюється зовнішніми причинами (є реальна втрата чогось чи когось значущого), то слід відволікти розмовою, спробувати вкласти поспати, відпочинок та сон мають принести полегшення. Збережена копія

Хто лікує душевний біль?

Фахівці, які цими проблемами займаються, це психологи, психотерапевти та психіатри. Але, на жаль, звичайна людина не завжди знає, до кого і коли треба звертатися.