Для здорового травлення корисно додати до свого раціону: авокадо, броколі, морську рибу, грейпфрути, мандарини, гарбуз, червонокачанну капусту, перець, брюссельську капусту, поленту та гриби.

Що потрібно пити для кращого травлення?

Приклади назв препаратів Панкреатину – Ензістал-П, Креон, Пангрол, Панкреазим, Гастенорм форте (10000 од.), Фестал-Н, Пензитал, Панзинорм (10 000 од.), Мезим форте (10 000 од.), Мікразим, Паннор Панзім форте, Ерміталь, Панкурмен, ПанзіКам, Панцитрат.

Що таке для нормалізації травлення?

Продукти, що покращують травлення

• Йогурт. Цей відомий кисломолочний продукт містить у собі величезну кількість корисних для травлення бактерій, які необхідні для гарного засвоювання шлунка, що потрапляють у шлунок продуктів. …
• Кольорова капуста. …
• Чорнослив. …
• Буряк. …
• Чорниця. …
• Вівсяна каша. …
• Кабачки. …
• Імбир.

Збережена копія