Що реально потрібно брати до пологового будинку?

Речі, які знадобляться до пологів

• Халат – за бажанням;
• Нічна сорочка – за бажанням;
• Тапочки та гумові сланці для душу;
• Кілька пар носок, краще – бавовняних;
• Нижня білизна – за бажанням;
• Два рушники — великий і маленький — за бажанням;
• Засоби гігієни: зубна щітка паста.
• Пачку стерильних пелюшок – за бажанням;

Що краще з'їсти перед пологами?

Найкраще з'їсти щось із вуглеводів – вони якраз перетравлюються легко і, головне, дають необхідну енергію. Наприклад, підійдуть банан, хлібці, тости, пластівці, крекери, фруктове пюре, бульйон, суп чи йогурт. Збережена копія