Що випити щоб уранці не було набряків?

Трав'яні відвари та чаї, які зменшують набряки

• Зелений чай
• Чорний або зелений чай із молоком
• Меліса
• Брусничний чай
• Відвар шипшини
• Відвар кмину
• Відвар глоду
• Мате

Чому люди набрякають вранці?

Якщо говорити про фізіологічні причини, ранкові набряки зазвичай пов'язані з постійним недосипанням, голодуванням або твердими дієтами. (обмежують білок та жири). Іноді набряки вранці викликані тим, що неправильно підібрано доглядову косметику (крем для обличчя, тонік або засіб для вмивання).