Як поводитися з тими, хто тебе образив?

8 кроків, які допоможуть пробачити образу

1. Назвіть кривдників Складіть список людей, які зачепили вас настільки, що вимагають вибачення. …
2. Проаналізуйте образу.
3. Прийміть рішення.
4. Поставте себе на місце кривдника.
5. Уважно спостерігайте за …
6. Не скидайте свій біль на інших людей.
7. Обдаруйте кривдника.
8. Перетворіть образу на позитивний досвід

Що робити, якщо я образила людину?

Розповісти про свої переживання А це вже частина, де ти нарешті зможеш сказати, як тобі шкода. Вирази каяття, сором і смирення щодо того, як образа твого друга змусила тебе відчувати. Твої слова допоможуть людині зрозуміти, що ти говориш з ним щиро та серйозно. Збережена копія