Що добре чистить лімфу?
Лімфатичні вузли — це залози, які контролюють склад лімфи та очищають її. Вузли відфільтровують пошкоджені та аномальні клітини. Крім того, у лімфатичних вузлах визрівають та зберігаються лімфоцити та інші клітини імунної системи, які атакують та знищують бактерії, віруси та інші шкідливі елементи.
Як розігнати лімфу у домашніх умовах?
Способи розігнати лімфу
- Раціональне харчування, вживання продуктів корисних для лімфи;
- Вживання фіточаїв;
- Вживання вітамінних коктейлів, водоростей спіруліну та ламінарію;
- застосування Омега-3;
- Виключення з харчування спиртних напоїв, великої кількості солі, ковбас та копченостей;
Залишити відповідь