Який нормальний рівень цукру у крові?

Нормальний рівень цукру в крові варіюється в межах 3,3-5,5 ммоль/л.

Навіщо потрібно вести щоденник самоконтролю?

Щоденник самоконтролю потрібен для відстеження розвитку функціональних можливостей організму, зміцнення здоров'я, для вмілого керування своїм самопочуттям та настроєм.