Зменшення споживання продуктів, що містять велику кількість пуринівможе допомогти знизити рівень сечової кислоти. Це включає м'ясо, морепродукти, алкоголь, горіхи і деякі овочі (наприклад, шпинат і квасоля).
Що добре виводить сечову кислоту з організму?
Цитрусові, огірки дуже добре виводять сечову кислоту. З овочів та фруктів необхідно обмежити помаранчеві. Виключити шпинат, щавель. З фруктів та ягід не показані: слива, малина, інжир, виноград.
Як максимально швидко зменшити сечову кислоту в крові?
Дієта, спрямована на зниження рівнів сечової кислоти, досить сувора. Це виняток будь-яких видів тваринного білка (м'ясо, риба, морепродукти), виключення бобових, червоних овочів та фруктів, кави, чаю, шоколаду, будь-яких алкогольних напоїв тощо.
Як знизити сечову кислоту у крові в домашніх умовах?
Зменшити рівень сечовини в домашніх умовах можна через скорочення у раціоні м'ясних продуктів. Упор краще робити на овочі, фрукти та каші. Добре себе зарекомендували відвар шипшини, свіжі соки, чай. Проте ці заходи ефективні лише тому випадку, якщо відсутні серйозні захворювання.
Які продукти убивають сечову кислоту?
| Продукти | Рекомендуються |
|---|---|
| М'ясо та птиця | Яловичина, кролик, курка, індичка – відварені 1-2 рази на тиждень |
| Риба | Нежирні сорти риби у відвареному вигляді 1-2 рази на тиждень |
| Яйця | Одне яйце на день будь-якого приготування |
| Молоко та молочні продукти | Молоко, кефір, кисле молоко, сир, сир не гострий |
Як швидко знизити рівень сечової …
А от овочі з великою кількістю клітковини корисні для людей із високим числом уратів у крові. Ці продукти покращують перистальтику кишечника, тим самим покращуючи перетравлення пуринових продуктів. До продуктів, що знижують рівень сечової кислоти в крові, належать: 1. Фрукти; 2.
Залишити відповідь