Як отримати гарну бронзову засмагу?

Отже, щоб отримати бронзову засмагу треба:

1. Засмагати порційно, найкраще до 12:00 або після 16:00.
2. Користуватись сонцезахисним кремом.
3. Плавати та рухатися.
4. Пити воду, їсти фрукти та овочі, що містять бета-каротин.

Aug 30, 2019

Чим відрізняється південна засмага від північної?

«Північний» засмага довше формується і довше тримається, оскільки шкіра реагує на опромінення не тільки посиленням синтезу меланіну, а й потовщенням шару ороговілих клітин. Це відбувається у будь-яких широтах, але Півдні перший процес сильно випереджає другий.

Що посилює засмагу на сонці?

Підготуй шкіру до засмагу

1. Протягом тижня або двох перед поїздкою до сонцю щодня користуйся делікатним скрабом чи пілінгом. …
2. Почни пити вітаміни А та Е, комплексно чи окремо. …
3. Пий морквяний сік, багатий на бета-каротин, який також необхідний для вироблення меланіну.

Jun 3, 2022

Як отримати стійку засмагу?

1. Засмагай у певний час. Упевнені, ти знаєш, що засмагати опівдні і наступні кілька годин на морі небезпечно. …
2. Веди активний спосіб життя на пляжі. Не обов'язково лежати пластом на пісочку. …
3. Обов'язково зволожуй шкіру. Після того, як ти позагорала, нанеси на шкіру обличчя та тіла зволожуючий крем.

Jul 18, 2018

Як отримати гарну засмагу і не обгоріти?

Як отримати гарну засмагу (ПАМ'ЯТКА)

1. Визначте свій фототип.
2. Виберіть сонцезахисний крем залежно від свого фототипу.
3. Не намагайтеся засмагнути за один раз.
4. Наносьте крем за 20 хвилин до виходу на сонце.
5. Приймайте сонячні ванни у певний час доби.
6. Не вживайте алкоголь, коли засмагаєте

Як отримати гарну засмагу в домашніх умовах?

Йод для засмага Берете пляшку води, додаєте в неї від 3 до 6 крапель йоду (кількість залежить від того, який колір ви плануєте отримати). Збовтувати, перемішувати. На пляшку надягає кришку із пульверизатором. Розпорошуйте на тіло і розтирайте рідину по тілу.

Чому на морі засмага краща?

Інша річ, що у південних широтах сонячні промені падають під більшим кутом, ніж у північних, а отже, проходять через меншу товщину атмосфери. Відповідно, інтенсивність ультрафіолетового випромінювання у південного сонця вища. Тому на море засмагу з'являється швидко, але й ризик обгоріти значно вищим.

Яка засмага краща за морську чи річкову?

Другим за інтенсивністю виглядом засмага є річкова засмага. Він відрізняється від морського кольором і тим, що тримається довше, оскільки перебування на помірному сонці викликає накопичувальний ефект.