Як зрозуміти що у дитини перевтома?

6 ознак дитячого перевтома

• Порушення сну Порушення циклів сну і неспання – одна з найчастіших ознак перевтома. …
• Порушення апетиту.
• Падіння імунітету та часті захворювання.
• Постійна втома.
• Зниження концентрації уваги та забудькуватість.
• Плаксивість, спалахи агресії та надмірна уразливість

Як зрозуміти, що дитина переспала?

При порушенні режиму денного сну немовля не висипається, може довгий час крутитися, вередувати і не заснути. Якщо малюк в один із снів.переспав», то до наступного сну він просто не схоче спати. Ситуативне перезбудження може настати через неправильно організований розпорядок дня.