Магній, який є однією з найважливіших мінеральних речовин для нашого організму, найкраще приймати увечері, і його прийом не залежить від їди. При цьому магній та кальцій (якщо ви приймаєте кальцій) краще приймати одночасно.14 жовт. 2020 р.

Як правильно приймати магнезію?

Як приймати, курс прийому та дозування Приймають внутрішньо. Дорослі – по 20-25 г 1 раз на добу натще, попередньо розчинивши препарат у склянці води (200 мл). Діти віком від 12 років – по 10 г 1 раз на добу (на 1/2 склянки води). Дітям віком 6-12 років призначають від 5 до 10 г (т.

Чи можна випити магнезію проти ночі?

Для проносного ефекту Магнію сульфат приймають 1 раз на добу натще або на ніч. Збережена копія