Як запустити енергію ці?
Наповнення енергією ци за допомогою пір. Зробіть вдих і видих, видихаючи, візуалізуйте вивільнення хворобливої енергії по небу за допомогою пір. А роблячи вдих, потрібно представляти наповнення себе початкової світової ци.
Що є, щоб набрати енергію ці?
Щоб накопичити енергію ці, важливий баланс їжі-ян та їжі-інь
- Їжа-ян зігріває, підвищує розумову та фізичну активність. …
- Їжа-інь охолоджує, робить тіло м'яким та млявим. …
- Гарячі (багато ян): баранина, часник, перець, горіхи, мед, спеції.
Залишити відповідь