Як правильно знімати з себе мірки?

Зніміть мірки:

1. Обхват грудей – виміряйте повний обхват грудей. Стрічка повинна проходити горизонтально навколо тулуба, через точки грудних залоз, що виступають.
2. Обхват талії – виміряйте повний обхват талії. …
3. Обхват стегон – виміряйте повне обхват стегон, з урахуванням виступу живота.

Збережена копія

Як знімати мірки з жінки?

Мірки знімають сантиметровою м'якою стрічкою з людини, що стоїть прямо, з опущеними вниз руками, без напруги та в природній позі. Щоб мірки були точними, бажано зробити обмір кілька разів. Щоб уникнути неточності, сантиметрову стрічку не слід натягувати туго або тримати надто вільно.