Як вивести зайву воду із організму за 1 день?

Як швидко схуднути: правила харчування та дієта на 2 дні

1. Пий багато води. Найвірніший спосіб вивести зайву воду з організму – пити більше води! …
2. Виключи сіль. …
3. Залишай каву. …
4. Пий зелений чай. …
5. На сніданок – лише вівсянка. …
6. Їж більше гречки. …
7. Додай до раціону сухофрукти. …
8. Свіжі овочі – у необмеженій кількості.

Що виводить зайву рідину з організму?

Кавун допомагає вивести зайву рідину із організму. Вікторія Качина рекомендує влітку звернути увагу на кавуни: «Мочегінна дія, яку вони мають, збільшує секрецію сечі, виводить воду та солі з нирок». Сечогінний ефект також мають напої з шипшини, журавлина, буряк і капуста. Збережена копія